التوقيت المحلي
الساعة الأن
بتوقيــــــــت ( تــــــــــــــــــونس )جميع الحقــــــــــــوق محفـــــوظة احلى نــسـمـــة امــــــــــل
Powered by Aseer Al Domoo3 ®https://nesmet-amal.forumarabia.com
حقوق الطبع والنشر©2012 - 2011
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 468 بتاريخ الأحد ديسمبر 07, 2014 5:57 pm
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
بحـث
اوقات الصلات بالبلدان العربية
تونس
المغرب
ليبا
الجزائر
مصرمصر ........(القاهرة)
سوريا
الاردن
فلسطين
المملكة العربية السعودية
فترة النفاس
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فترة النفاس
المسموح والممنوع في فترة النفاس
النفاس فترة هامة جدا وممكن تؤثر على الحمل مستقبلا إذا لم تأخذ الأم الاهتمام المطلوب في هذه الفترة،
والنفاس هي الفترة التي تلي الولادة مباشرة وتستمر من 40 إلى 60 يوم من تاريخ الولادة ويطلق عليها الأربعين وهى ليست فترة ثابتة
لدى جميع السيدات وتختلف من سيدة إلى أخرى حسب طبيعة الجسم.
ويجب الاهتمام بالأم كما يجب الاهتمام بالطفل خلال فترة النفاس كما يلي:
البدء فورا في إرضاع الطفل من ثدي الأم لما للرضاعة الطبيعية من فوائد لكل من الأم والطفل.
الاهتمام جيدا بالنظافة الشخصية مع الحرص على الوقوف أثناء الاستحمام وعدم الجلوس في الماء تجنبا لدخول الميكروبات إلى الرحم والوقاية
من التلوث ويجب تجنب استخدام اى تشطيف داخلى خلال هذه الفترة ويكفى التشطيف الخارجي بمطهر ووضع كريم مضاد حيوي على الجرح
(حسب العلاج الذي وصفه الطبيب).
هناك دم ينزل من المهبل خلال الأسبوع الأول بعد الولادة يكون لونه أولا احمر فاتح ثم قاتم ثم بني وتقل كميته تدريجيا حتى ينقطع خلال فترة
تختلف من سيدة إلى أخرى كما سبق الذكر.
من الطبيعي حدوث مغص وألام بالبطن (تزيد أثناء الرضاعة) خلال هذه الفترة وخاصة أول أسبوع وذلك نتيجة لتقلصات وانقباضات
الرحم عند المرأة بعد الولادة حيث يعود الرحم إلى حجمه ووضعه الطبيعي قبل الولادة.
تعتقد بعض السيدات أن ربط البطن يخفف الألم ويمنع الكرش ولكن الحقيقة أن الرباط يضعف عضلات البطن مما يزيد احتمال ظهور الكرش
ويفضل ممارسة الرياضة لتقوية العضلات بعد الولادة.
وتعتقد بعض السيدات أن الوالدة يجب أن تظل في السرير دون حركة خلال الأسبوع الأول بعد الولادة وهذا اعتقاد خاطئ لان عدم الحركة
قد يؤثر سلبيا على الدورة الدموية مما قد يؤدى إلى حدوث جلطات في الأوعية الدموية وعلى المرأة بعد الولادة أن تمشي قليلا كل يوم وتمارس
بعض تمارين التنفس وبعد أن تستعيد طاقتها ونشاطها (خلال أسبوع أو أسبوعين مع الولادة الطبيعية وبعد الأربعين مع الولادة القيصرية).
يمكن الأم البدء في ممارسة بعض التمارين الرياضية لأنها تساعد على انقباض عضلات البطن بشكل مدروس والجسم في وضع افقآ مما يعيد الرحم
لوضعه السابق قبل الحمل ولا يسبب سقوطه.
من الأفضل ألا تبدأ الأم في فترة النفاس القيام بالأعمال المنزلية قبل أسبوعين من الولادة مع تجنب رفع الأثقال والأعمال الشاقة حتى انتهاء
النفاس لان حمل الأثقال مع كبر حجم الرحم وثقل وزنه وتأثير الجاذبية الأرضية ودفع عضلات البطن إلى أسفل يؤدى إلى السقوط الرحمي.
يجب الامتناع عن الجماع لحين توقف الدم تماما لمدة لا تقل عن 3 أيام والطهر الكامل والأفضل استخدام الواقي الذكرى لحين انتهاء فترة النفاس
تماما تجنبا لتلوث الجهاز التناسلي.
يجب قبل نهاية الأربعين استشارة الطبيب لاختيار الوسيلة المناسبة لمنع الحمل ويحذر من الاعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها
كوسيلة لمنع الحمل حتى مع استمرار انقطاع الدورة الشهرية لان ممكن حدوث حمل بدون رؤية الدورة.
ملاحظة درجة حرارة الأم وقياسها يوميا وفى حالة ارتفاع درجة الحرارة آو نزول إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
يجب استشارة الطبيب فورا لاحتمال الإصابة بحمى النفاس
النفاس فترة هامة جدا وممكن تؤثر على الحمل مستقبلا إذا لم تأخذ الأم الاهتمام المطلوب في هذه الفترة،
والنفاس هي الفترة التي تلي الولادة مباشرة وتستمر من 40 إلى 60 يوم من تاريخ الولادة ويطلق عليها الأربعين وهى ليست فترة ثابتة
لدى جميع السيدات وتختلف من سيدة إلى أخرى حسب طبيعة الجسم.
ويجب الاهتمام بالأم كما يجب الاهتمام بالطفل خلال فترة النفاس كما يلي:
البدء فورا في إرضاع الطفل من ثدي الأم لما للرضاعة الطبيعية من فوائد لكل من الأم والطفل.
الاهتمام جيدا بالنظافة الشخصية مع الحرص على الوقوف أثناء الاستحمام وعدم الجلوس في الماء تجنبا لدخول الميكروبات إلى الرحم والوقاية
من التلوث ويجب تجنب استخدام اى تشطيف داخلى خلال هذه الفترة ويكفى التشطيف الخارجي بمطهر ووضع كريم مضاد حيوي على الجرح
(حسب العلاج الذي وصفه الطبيب).
هناك دم ينزل من المهبل خلال الأسبوع الأول بعد الولادة يكون لونه أولا احمر فاتح ثم قاتم ثم بني وتقل كميته تدريجيا حتى ينقطع خلال فترة
تختلف من سيدة إلى أخرى كما سبق الذكر.
من الطبيعي حدوث مغص وألام بالبطن (تزيد أثناء الرضاعة) خلال هذه الفترة وخاصة أول أسبوع وذلك نتيجة لتقلصات وانقباضات
الرحم عند المرأة بعد الولادة حيث يعود الرحم إلى حجمه ووضعه الطبيعي قبل الولادة.
تعتقد بعض السيدات أن ربط البطن يخفف الألم ويمنع الكرش ولكن الحقيقة أن الرباط يضعف عضلات البطن مما يزيد احتمال ظهور الكرش
ويفضل ممارسة الرياضة لتقوية العضلات بعد الولادة.
وتعتقد بعض السيدات أن الوالدة يجب أن تظل في السرير دون حركة خلال الأسبوع الأول بعد الولادة وهذا اعتقاد خاطئ لان عدم الحركة
قد يؤثر سلبيا على الدورة الدموية مما قد يؤدى إلى حدوث جلطات في الأوعية الدموية وعلى المرأة بعد الولادة أن تمشي قليلا كل يوم وتمارس
بعض تمارين التنفس وبعد أن تستعيد طاقتها ونشاطها (خلال أسبوع أو أسبوعين مع الولادة الطبيعية وبعد الأربعين مع الولادة القيصرية).
يمكن الأم البدء في ممارسة بعض التمارين الرياضية لأنها تساعد على انقباض عضلات البطن بشكل مدروس والجسم في وضع افقآ مما يعيد الرحم
لوضعه السابق قبل الحمل ولا يسبب سقوطه.
من الأفضل ألا تبدأ الأم في فترة النفاس القيام بالأعمال المنزلية قبل أسبوعين من الولادة مع تجنب رفع الأثقال والأعمال الشاقة حتى انتهاء
النفاس لان حمل الأثقال مع كبر حجم الرحم وثقل وزنه وتأثير الجاذبية الأرضية ودفع عضلات البطن إلى أسفل يؤدى إلى السقوط الرحمي.
يجب الامتناع عن الجماع لحين توقف الدم تماما لمدة لا تقل عن 3 أيام والطهر الكامل والأفضل استخدام الواقي الذكرى لحين انتهاء فترة النفاس
تماما تجنبا لتلوث الجهاز التناسلي.
يجب قبل نهاية الأربعين استشارة الطبيب لاختيار الوسيلة المناسبة لمنع الحمل ويحذر من الاعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها
كوسيلة لمنع الحمل حتى مع استمرار انقطاع الدورة الشهرية لان ممكن حدوث حمل بدون رؤية الدورة.
ملاحظة درجة حرارة الأم وقياسها يوميا وفى حالة ارتفاع درجة الحرارة آو نزول إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
يجب استشارة الطبيب فورا لاحتمال الإصابة بحمى النفاس
حنين- عضو مشارك
-
عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس فبراير 29, 2024 11:23 pm من طرف شيماء أسامة 272
» تركيب مكيفات عجمان
الثلاثاء يناير 16, 2024 11:06 pm من طرف شيماء أسامة 272
» مظلات وسواتر الرياض
الأحد ديسمبر 10, 2023 1:27 am من طرف شيماء أسامة 272
» شركة تنظيف ستائر براس تنورة
الثلاثاء نوفمبر 14, 2023 10:47 pm من طرف شيماء أسامة 272
» شركة مكافحة حشرات بالجبيل
السبت أكتوبر 14, 2023 12:34 am من طرف شيماء أسامة 272
» اصلاح افران في عجمان
الأربعاء أغسطس 02, 2023 8:51 pm من طرف شيماء أسامة 272
» تجارة فوركس
الخميس ديسمبر 12, 2019 3:23 am من طرف sarausef
» التحليل الفنى للذهب
الأربعاء ديسمبر 11, 2019 7:54 am من طرف sarausef
» شركة دي سي اس مصر لكاميرات المراقبة 2019
الإثنين يوليو 08, 2019 6:07 pm من طرف كاميرات مراقبة
» المحور الخامس: الأطفال في العالم السابعه اساسي
الأحد أبريل 14, 2019 5:46 pm من طرف مرام النفوس2019